Viikon liikuntakalenterista seuraat kuluvan viikon sisältöä. Voi hyvin - liiku etänä Instagram ja Facebook muistuttelee myös uusista treeneistä! Tule mukaan seuraamaan ja osallistumaan! 

YouTubesta löydät kaikki treenivideota kootusti - joten liikkumiseen on tarjolla kivaa sisältöä silloin kun sinulla on parhaiten aikaa! 

Kivoja treenejä kaikille!