Siirry sivun sisältöön

Puijo Wolley Juniorit ry

  • Etusivu
  • Seura
    • Hallitus
    • Toimintasäännöt
    • Jäseneksi
      • Liittymislomake
      • Jäsenedut
      • Jäsentiedotteet
      • Rekisteriseloste
    • Valmentajaksi
      • Ajankohtaista
      • Valmentajapolku Puijo Wolleyssa
      • Lentopalloliiton valmennusmateriaali
      • Koulutukset
        • Ilolla-hankkeen materiaalit
    • Talkoot
      • Viinijuhlat
  • Joukkueet
    • Naiset edustus
    • Miehet 2-sarja
    • Naiset 2-sarja
    • Naiset 3-sarja
    • Naiset 3-sarja "2"
    • A-tytöt
      • AT Turnaukset 2021-22
      • Kuvagalleria
    • A-pojat
    • B-tytöt
    • B-pojat
    • C-tytöt
    • C-pojat
      • Kausi 2020-21
    • D-tytöt
    • D-pojat
    • E-tytöt
    • E-pojat
    • F-juniorit
    • Hippo-lentisliikkari
    • Harraste
      • Kuntosaliharjoittelu
    • Beach Volley
    • Smashball
  • Liiganaiset
  • Ohjeita sarjakauteen
    • Harjoitusvuorot
    • Pelaajalomake
    • Kausimaksut
    • Pelipassit ja hinnat
    • Sarjaan ilmoittautuminen
    • Peli- ja seura-asut
    • Pelisäännöt
    • Roolit
    • Joukkueen talous
    • Turnausjärjestelyt
    • Lomakkeet
    • Vamman sattuessa -> Terveystalo
    • Sporttiklubi - etuja joukkueen ruokailuihin ja majoitukseen
    • Koulutus
      • Ilolla-hanke
  • Opiskelu
  • Tapahtumat
    • Savon Sanomat Syysturnaus
    • Minileiri 12.9.2021
    • Snow Volley
    • Kinkunsulatusturnaus 2.1.2021
    • Puulaaki
      • Aikaisemmat turnaukset
    • Power Cup
      • Power Cup Salo 2021
    • Kauden päättäjäiset
    • Itä-Suomi Cup 2022
  • Yhteystiedot
    • Työntekijät
    • Hallitus
    • Laskutustiedot
    • Yhteydenottolomake
  • Savon Sanomat Syysturnaus
    • Yleistä infoa turnauksesta
      • Majoitus
        • Muut majoitusvaihtoehdot
      • Ruokatilaukset
      • Yhteiset Pel´siännöt
      • Palkinnot
    • Ilmoittautuminen
    • Ilmoittautuneet joukkueet
    • Otteluohjelma
    • Pelaajalomake
    • Talkoolaiset
  • Snow Volley
    • Ilmoittautuminen
    • Ilmoittautuneet joukkueet
    • Otteluohjelmat ja tulospalvelu
    • Säännöt
    • Majoitus
    • Business Snow Volley
  • Voi hyvin-liiku etänä
    • Liikuntakalenteri ja linkit
    • Videot
    • Välinelainaus
  • Sporttikortti
  • Vapaaehtoiseksi
  • Hallitus
  • Toimintasäännöt
  • Jäseneksi
  • Valmentajaksi
    • Ajankohtaista
    • Valmentajapolku Puijo Wolleyssa
    • Lentopalloliiton valmennusmateriaali
    • Koulutukset
      • Ilolla-hankkeen materiaalit
  • Talkoot

Ilolla-hankkeen materiaalit

RAVITSEMUS

  • Osio 1 Ravitsemus tietoisku.pptx 14 MB
  • Osio 2 Ravitsemuksen havainnointi ja puheeksi ottaminen.pptx 13 MB
  • Osio 3 Ruokapäiväkirja työkaluna.pptx 2 MB
  • Ateriarytmi A4.pdf 1 MB
  • Juliste lautasmalli.pdf 5 MB
  • Juliste valipalat kuvilla.pdf 268 KB
  • Muistilista.pdf 1 MB

LIIKKUJATYYPIT JA PSYYKKISTÄ HYVINVOINTIA TUKEVA TOIMINTAKULTTUURI  

  • Osio 1 Liikkujatyypit.pdf 3 MB
  • Osio 2 Mielekäs ja motivoiva toimintaympäristö.pdf 3 MB
  • Osio 3 Urheilusta liikunnallinen elämäntapa.pdf 3 MB
© Puijo Wolley Juniorit ry
  • Facebook
  • Tehty Yhdistysavaimella